艳阳高照，只重视肌肤的防晒是不够的，不要把头发想得过于坚强，认为折段了可以再生，枯黄了可以再染。中医养发专家指出，阳光的紫外线是秀发的头号大敌，脆弱的发丝受到阳光的伤害约是肌肤的3倍，你有必要建立头发防晒。
2.紫外线对头发的伤害
据研究显示：当紫外线强度达到5时，头发就会受损伤，头发是人体最直接曝晒在紫外线下的皮肤附属器官，头发一个重要功能就是牺牲自己，阻止或减轻紫外线对头皮和头皮内组织器官的损伤。
3.美发产品对头发的伤害
对头发最大的损伤是染发剂中含有过氧化氢，这种物质除了氧化，还具有漂白的作用。以前是白发染成黑发，不需要漂白，只要颜色形成即可。现在流行染成不同的颜色，黄色、酒红色，这就需要特殊物质如阿摩尼亚的存在，这些物质对头发损伤非常大。
4.染发对头发的伤害
很多人在染发的时候都会问，染发会不会损伤头发，甚至会不会致癌。其实染发肯定会影响头发的健康，就好比化妆、涂指甲油等，这些都是不利人体健康的行为，但是现在是一个爱美的时代，健康的头发没有发型也不见得美。
5.离子烫对头发的伤害
时下风靡的离子烫，征服了无数女孩飞舞、张扬的头发。王氏佳人走访了几家发型屋，发现各家发屋的价位、药水差别甚大。其实离子烫并不适合所有人,每个人的发质都是不一样的，只有找到适合自己的发型才是最好的选择。
